あれが食べたい
出来上がりを想像して、
わくわくしながら、
材料を揃えて、
早く食べたい！おなかへったー！
と思いながら、
ワサワサと作って、
「あー、 ...
ファスティング終了‥ つづき。
翌日の便通がすごかった❣
今日も体重を測ると20g減ってます♡
明日も体重計に乗ってみます。
ファスティング終了
4日半で終わりにしました。
結果は3kgには少し至りませんでしたが、
そもそもの目標の50kg台にはなりましたので(25年ぶり！)、とっても満足です♡
来月もやってみるかー ...
ファスティング 3日目
続けられてる、不思議。
今朝はさらに900g減です。
別に苦しくない。
お腹が好き過ぎて、
もっともっと
苦しいかと思ってました。
指示 ...
ファスティング 2日目
迷いながらも、2日目です。
ペーストとドリンクとお茶だけでも
意外と大丈夫◎
今朝の体重、900g減
目標は3日で3kg減ですー❥
...
反対側に主婦が
飲食店に人がいません。
コロナの影響をとても感じる場所です。
みんな、どこに行ったの？
自宅で食べてます。
誰が作るの？
お母様、奥様……主婦です。
主婦の負担が ...
陰日向なく
意味を調べました。
一人の時と人前に出た時で口調や態度が変わることなく、同じ言動が出来る様子。
だそうです。
つまり表裏の無い人のことです。
なるほど！そうか！です。
私のち ...
寒い！
四月も半ばというのに、寒いですねー。
コロナでなく、
風邪をひいて熱が出てる人もいらっしゃるのでは?
ご自愛くださいませ。
とりあえず
生活環境、変わってしまって大変じゃないですか?
私は大変です。制限されて思うようにいかないです。
いつまで続くのか不安もありますが、5月6日まではというので、とりあえずそこまでガンバって、
その先は ...
とにかく
早く寝ましょう!
これ、
一番の予防と思います✿