お知らせ・ご報告

 

丸広の地下のお肉屋さんで、牛スジが半額になっていたので、

これは買わねば!と✨

先にスジ肉を柔らかくなるまで煮て、

大根と蒟蒻と、

あと生姜を入れ ...

お知らせ・ご報告

県立学校の休校延期が決まりました

更に、海外がそうである様に、新学年の始まりを、9月にしようという動きもあるようです

自粛終了は先が見えない状況です

元に戻ることはないと考える人が、増えている感じも ...

体験・イベント

痒い!

マスクを外すと、こもってた水分が蒸発するときに、肌の水分も連れて蒸発。だから極端に乾燥することで、痒くなるんだそう。

肌、カサカサです。

思い・想い・ひとりごと

 

出来上がりを想像して、

わくわくしながら、

材料を揃えて、

早く食べたい!おなかへったー!

と思いながら、

ワサワサと作って、

「あー、 ...

体験・イベント, 思い・想い・ひとりごと

翌日の便通がすごかった❣

今日も体重を測ると20g減ってます♡

明日も体重計に乗ってみます。

 

体験・イベント, 思い・想い・ひとりごと

 

4日半で終わりにしました。

結果は3kgには少し至りませんでしたが、

そもそもの目標の50kg台にはなりましたので(25年ぶり!)、とっても満足です♡

来月もやってみるかー ...

お知らせ・ご報告

今日は眠いです。

このところ、寝るのが遅くなっていたので、

今日は早く寝ます。

固形物を食べていなくても、

空腹はそんなに感じません。

今朝は750g減っていました。 ...

体験・イベント, 思い・想い・ひとりごと

 

続けられてる、不思議。

今朝はさらに900g減です。

別に苦しくない。

お腹が好き過ぎて、

もっともっと

苦しいかと思ってました。

指示 ...

体験・イベント, 思い・想い・ひとりごと

迷いながらも、2日目です。

ペーストとドリンクとお茶だけでも

意外と大丈夫◎

今朝の体重、900g減

目標は3日で3kg減ですー❥

 

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お知らせ・ご報告

コロナっちがいる今はやめるべきか?

はたまた、

コロナっちがいても、善玉菌をいつも以上に摂ってるから、いつも以上に免疫力アップしてて、今がやり時か?

迷ってるー。