最近で一番の『なるほど!』

それは、
菌とウィルスの違いです。

菌は細胞を持ちます。

=生物です。

ウィルスは細胞を持ちません。

=生物とは言い切れない。

ウィルスは、動植物の細胞に入り込み、その細胞の機能を使って自身のコピーを増やすそうです。

いちばんの対策は、自身の免疫力を上げて、ウィルスの侵入を防ぐことなんですね。

そして、免疫力は腸内細菌『善玉菌』力、微生物の力です!!

食物繊維が善玉菌のエサになり→免疫力アップ!です✿